Træning og træningsmakkere
Find en træningsmakker eller en lille gruppe at træne sammen med – i fitnesscentret, til styrketræning, yoga eller udendørs.
Det er lettere at komme afsted, når der er nogen, der venter på en. Mange lokalgrupper her er to eller tre, der træner på faste tider i det samme center. Andre er en gruppe, der mødes til udendørs træning i parken eller til yoga i weekenden.
Træningsgrupper nær dig
Grupperne her er lokalgrupper: små, faste grupper, der mødes i nærheden af hinanden. Er der en nær dig med plads, kan du spørge, om du må være med.
Er der ingen nær dig?
Så fortæl, hvad du leder efter:
- Meld dig ind i gruppen, og gå til dens lokalgrupper.
- Tryk på Fortæl hvad du søger.
- Vælg hvilken slags træning, hvornår du har tid, og hvor langt du vil rejse.
Når andre i nærheden leder efter det samme og har tid på de samme tidspunkter, foreslår vi jer for hinanden. Så kan I skrive sammen og bestemme, om I vil træne sammen. Kun dem, du bliver foreslået sammen med, får at vide, at du leder – og aldrig dine tider, din adresse eller hvor langt du vil rejse. Sådan virker lokalgrupper
Forslag til tags
Vi foreslår folk for hinanden ud fra de tags, de har valgt, så det hjælper, at vi bruger de samme ord – når du fortæller, hvad du søger, og når du opretter et arrangement:
fitness, styrketræning, yoga, pilates, crossfit, udendørstræning, begynder